Psychotherapie im Gehen

Auch langsames Gehen hebt die Stimmung und kann auf vielfältige und oft unerwartete Art und Weise die Kreativität und Problemlösefähigkeit fördern. Diese Wirkung kann auf einem Laufband (zum Gehen) in der Psychotherapie genutzt werden. Der Therapeut geht dabei ebenfalls auf einem Laufband für eine soziale Verbundenheit und interpersonale Synchronisation.